Erwachsene

Liebe Fitness-Fans und Gymnastikteilnehmer/Innen,

aus Einzelsportlern werden wieder Teamsportler.

Unter Vorbehalt werden wir unser Sportprogramm Bodyworkout, Rückentraining, LadyGym, Zirkeltraining, Pilates und neu Functional Training ab Dienstag, dem  8. September, Fit im Alter bei Ruth und Wirbelsäulengymnastik bei Elisabeth ab dem 14.9. und Yoga bei Gabi ab dem 28.9. wieder starten. Unsere Line Dance-Gruppen werden von Bettina persönlich informiert.

Je nach Halle gibt es unterschiedliche Gegebenheiten zu beachten.

Für alle Teilnehmer gilt es die ausgehängten Hygieneregeln (z. B. Abstand, Mundschutz, Desinfektion) zu befolgen. Ferner bitten wir euch in Sportkleidung, mit eigener Matte und einem großen Badetuch zum Training zu kommen.

Wichtig: Kontaktiert bitte vor Trainingsbeginn die zuständigen Übungsleiter ab dem 7.September da feste Gruppen gebildet werden müssen.

Für unsere Kindergruppen wird es erst im September eine Entscheidung geben. Wir bitten ab dem 7.September auf der Homepage Abteilung Turnen /Kinder oder am Plakat an der Albrecht-Frister-Halle sich zu informieren.

Mit Vorsicht, Umsicht, Rücksicht und Nachsicht freuen wir uns sehr auf den Start im September und wünschen euch bis dahin eine erholsame Sommerzeit.

Kerstin und Ruth

Erfahren Sie mehr über unser Sportangebot für Erwachsene:

Sport wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, steuert dem Bewegungsmangel und einseitiger Belastung entgegen und macht vor allem Spaß.

Wir bieten unser vielseitiges Sportprogramm für alle Altersgruppen mit unterschiedlichster Zielsetzung.

Gleichgesinnte treffen sich beim Fitnesstraining, präventiven Gesundheitssport oder Sport für Ältere 50+ und Aktiv bis 100.